Semur Putih Telur

pic: semur putih telur

    Telur merupakan salah satujenis protein yang diperlukan bagi tubuh sebagai zat pengatur. Mengatur hormon-hormon yang berfungsi dalam proses pencernaan. Memperhatikan kandungan gizi dalam masakan juga tak kalah pentingnya. Selain makanan yang dimakan lezat bonusnya gizi yang diperlukan tubuh terpenuhi. Sekarang kita simak resep simpel berikut yuk yang berbahan dasar putih telur. Check this out semur putih telur:

Bahan2 semur putih telur: 2 bungkus putih telur rebus, potong2 sesuai selera  1 buah tomat, dipotong-potong 2 butir cengkeh  2 cm jahe, memarkan 3 cm kayumanis  5 sendok makan kecap manis  ½ st garam  500 ml air  2 sendok makan minyak untuk menumis	Bumbu halus semur putih telur: 4 butir bawang merah  2 siung bawang putih  3 butir kemiri
Cara membuat semur putih telur: Tumis bumbu halus sampai harum. Masukkan cengkeh, jahe dan kayu manis. Tambahkan telur dan tomat. Aduk sampai layu. Tambahkan kecap manis, garam. Aduk rata. Tuang air hingga bumbu meresap. Masak sampai matang. Semur putih telur telah siap dihidangkan untuk anggota tercinta dengan Tambahan taburan bawang goreng diatasnya.

         Mudah bukan sista? Tubuh yang sehat salah satunya dipengaruhi oleh asupan yang kita makan, untuk itu memperhatikan jenis makanan yang hendak kita sajikan untuk keluarga bukanlah hal yang berlebihan.  Baca juga resep semur galatin sebagai alternatif menu santap keluarga anda and happy cooking sista..

#selamat mencoba dan salam keluarga sehat